Le nettoyage de l'extérieur d'une paire de chaussures relève du réflexe. L'intérieur, là où se trouvent l'humidité, la sueur et les odeurs, n'est presque jamais touché. C'est là que les problèmes commencent : après une mycose, après l'achat de chaussures d'occasion, ou tout simplement après un hiver humide.
Voici la méthode que nous vous conseillons, matière par matière. Une chose avant de commencer : rendre des chaussures stériles à la maison n'est pas réaliste et ce n'est pas le but. Ce qui compte, c'est d'éliminer la saleté et l'humidité pour que l'intérieur cesse d'être un endroit accueillant.
Étape 1 : démontez la chaussure
- 👟 Retirez les lacets et passez-les en machine.
- 👟 Enlevez les semelles intérieures. C'est l'étape la plus importante, car la mousse retient l'essentiel de l'humidité.
- 👟 Secouez pour enlever les cailloux et passez l'aspirateur à l'intérieur avec un embout fin si nécessaire.
Étape 2 : nettoyez selon la matière
| Matière | Méthode | Points d'attention |
|---|---|---|
| Baskets en textile et mesh | Eau tiède avec un peu de savon doux, brosse souple, essuyez avec un chiffon | Ne pas faire tremper |
| Cuir | Chiffon humide avec un soupçon de savon, puis séchez en frottant | Ne pas laisser l'eau pénétrer |
| Daim et nubuck | Brosser à sec, traiter les taches avec une gomme à daim tout au plus | Ne jamais mouiller |
| Chaussures de travail et de sécurité | Retirez la doublure et la semelle intérieure si possible | Les embouts en acier ralentissent considérablement le séchage |
| Chaussures de football et de sport | Nettoyez rapidement après utilisation, retirez l'herbe et la terre | Ne jamais les laisser au soleil |
Étape 3 : lavez les semelles intérieures
Les semelles en mousse ou en textile standard peuvent être lavées à la main dans une eau savonneuse tiède. Essorez-les dans une serviette et faites-les sécher à plat, jamais sur un radiateur car la mousse se déforme. Les semelles orthopédiques ne doivent être lavées que selon les instructions de votre podologue. Si les semelles sont usées ou si l'odeur revient dès qu'elles sèchent, l'achat d'une nouvelle paire est la solution la plus économique.
Étape 4 : l'étape décisive, le séchage
Nettoyer sans sécher correctement ne sert à rien, car vous venez de rendre la chaussure encore plus humide qu'avant. À l'air libre, cela prend un jour ou deux, et il y a de fortes chances que la doublure dégage une odeur de renfermé avant d'être sèche.
- ❌ Pas sur un radiateur, pas avec un sèche-cheveux à pleine puissance et pas dans un sèche-linge : la chaleur attaque les coutures collées et le cuir.
- ❌ Pas en plein soleil, ce qui décolore et durcit les matières.
- ✅ À température ambiante, semelles retirées et chaussures ouvertes.
- ✅ Ou dans un séchoir à chaussures, ce qui prend environ une heure.
Un Shoefresh Opod (€129) insuffle de l'air à température corporelle dans la chaussure et y ajoute de l'ozone, ce qui élimine les odeurs et la saleté dans la doublure. Le Opod Detect (€179) détecte le moment où la chaussure est sèche et s'arrête tout seul, tandis que le Opod Mini (€79) convient aux plus petites pointures. Si vous souhaitez uniquement sécher vos chaussures sans utiliser d'ozone, le ShoeDry Airo est une option moins chère fonctionnant avec un minuterie.
Nous vous déconseillons les séchoirs équipés d'une lampe UV. Les UV n'atteignent que les surfaces directement exposées à la lumière, ce qui représente une fraction minime de l'intérieur d'une chaussure, et sur les appareils de mauvaise qualité, les UV présentent un réel risque pour les yeux et la peau.
Cas particuliers
Chaussures d'occasion
Pour une paire achetée sur Vinted ou dans une association caritative : remplacez les lacets, remplacez les semelles intérieures, nettoyez la doublure et séchez ensuite soigneusement les chaussures. En pratique, cela suffit pour repartir sur de bonnes bases.
Après un pied d'athlète
Traitez vos pieds de la manière conseillée par votre pharmacien ou votre médecin traitant, et occupez-vous en même temps des chaussures que vous avez le plus portées pendant cette période. Pensez ensuite à alterner et à sécher vos paires. Pour en savoir plus, consultez l'article sur
le pied d'athlète et vos chaussures.
Taches de moisissure sur le cuir après un stockage humide
Une pellicule verte ou blanche sur du cuir qui est resté dans une cave ou une boîte hermétique : essuyez-la avec un chiffon légèrement humide, laissez aérer à l'extérieur, puis stockez les chaussures au sec et dans un endroit bien ventilé. Ne rangez jamais de cuir dans un sac en plastique.
Ce qu'il ne faut pas faire
- ❌ Javel ou désinfectants agressifs à l'intérieur de la chaussure. Ils attaquent la colle, le textile et le cuir, et l'odeur persiste.
- ❌ Verser de l'eau bouillante dans une chaussure.
- ❌ Utiliser un demi-flacon de spray désodorisant au lieu de nettoyer. Le spray constitue une couche temporaire sur une chaussure sèche, il ne remplace pas un nettoyage. Consultez notre guide sur les sprays et désodorisants pour chaussures.
À quelle fréquence ?
Pour les chaussures de tous les jours : un nettoyage en profondeur avec les semelles retirées environ une fois par mois, et un séchage régulier. Pour les chaussures de sport : séchez-les après chaque séance humide ou transpirante, et nettoyez-les tous les mois.
Foire aux questions
Puis-je désinfecter des chaussures en machine à laver ? Certaines baskets en textile supportent un cycle court à froid dans un sac àlinge. Ce n'est pas le cas du cuir, du suède, des chaussures de travail et des chaussures fortement collées. Voir les chaussures en machine à laver.
Est-ce que le vinaigre fonctionne ? Le vinaigre neutralise certaines odeurs mais ne nettoie pas vraiment, et il laisse sa propre odeur. De l'eau savonneuse douce associée à un bon séchage donne de meilleurs résultats.
Est-ce que le congélateur aide ? Cela rend l'odeur moins perceptible pendant un moment, mais la chaussure ressort humide et a toujours besoin d'être séchée.
L'ozone est-il sans danger pour mes chaussures ? À l'intérieur d'un appareil fermé et à la dose pour laquelle il est conçu, oui, et nous l'utilisons sur tous les matériaux courants depuis des années. Ce qu'il ne faut pas faire, c'est diriger un générateur d'ozone d'ambiance vers vos chaussures.
Ai-je besoin de nouvelles semelles intérieures après un pied d'athlète ? Ce n'est pas strictement nécessaire, mais c'est le moyen le plus économique de repartir sur des bases saines, en particulier si les semelles sont déjà plates ou usées.